痤疮的技巧成功的预防和治疗

　　长痘痘，不要惊慌，只要正确的预防，治疗痤疮，好或很容易。除了药物，用于治疗痤疮也需要做到以下几点：

　　正确的面部痤疮的治疗：定期清洗长粉刺油性皮肤，但必须注意脸的方法。正确的方法是23度左右的温水湿脸，在手心搓洗面奶，为了尽快冷水洗。这是简单的，经济的油维护模式。

　　不要用太多油的皮肤护理产品：洗完脸后，不要急于上化妆水，乳液等护肤产品，如油外，生产，然后一脸是一种发光，皮脂腺出口阻塞了，所以部不见不散痤疮。

　　不要滥用擦洗：磨砂微粒可能阻止粉刺形成的孔隙，突出的部分是很容易由于粒子碰撞裂纹，恶化。

　　不要穿太多的化妆：不要用化妆来掩盖了痤疮。想借隐藏粉刺的心情是可以理解的，但这只会导致毛孔堵塞，粉刺恶化。严峻的形势，我们应该完全停止化妆。

　　补充水分：事实上，说水和油之间的关系是一种双方。为了防止皮肤衰老，保持皮肤弹性和光泽，水是必不可少的。即使长痘痘，也忽视了水的补充，不。皮肤上的酒精和防腐乳液好量。

　　恢复后的美白时应注意：痤疮甚至痊愈，但残留的疤痕是经常发生的。随着身体的新陈代谢。，这个现象可以改善后，一月。然而，痘痘的痕迹有时会变成黑色，为了防止这种现象，可以用来促进黑色素代谢，皮肤美白产品。

　　注意调整饮食：粉刺困扰的人受到影响，请注意以下几点：吃少糖，淀粉，脂肪和辛辣的食物，如蟹，虾和其他海洋食品；除了洗脸油性皮肤，但也经常洗头，头发不盖；注意饮食卫生，保持消化道的正常功能；学习，注意劳逸结合，不要长期精神紧张，保证每天睡7-8小时。

　　这不仅有助于痤疮的治疗有一定疗效，平时也可以预防痘痘问题发挥作用。

（编辑：汉桓）